从轻处罚和减轻处罚的量刑区别是什么

根据我国的法律规定，减轻和从轻处罚最本质的区别是是否在法定刑范围内，例如处3-10年有期徒刑的，从轻处罚最低不少于三年，减轻处罚的，量刑幅度可以三年以下。
【法律依据】
《刑法》第六十二条，犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度以内判处刑罚。
第六十三条，犯罪分子具有本法规定的减轻处罚情节的，应当在法定刑以下判处刑罚;本法规定有数个量刑幅度的，应当在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。
犯罪分子虽然不具有本法规定的减轻处罚情节，但是根据案件的特殊情况，经最高人民法院核准，也可以在法定刑以下判处刑罚。