工伤赔偿纠纷怎样起诉索赔

律师解析：工伤赔偿诉讼的流程为：
1、就工伤赔偿事项与用人单位协商，协商不成的，应及时申请劳动仲裁。
2、当事人一方对仲裁裁决不服的，向人民法院提起诉讼。
3、对一审判决不服的，15日内提出上诉。二审判决为终审判决，送达后发生法律效力。法律依据：《工伤保险条例》第三十七条
职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：
（一）从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；
（二）劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。