国家规定上班时间一天多少小时

1、《劳动法》规定，全日制用工，每日工作时间不超过8小时，每周上班时间不得超过44小时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
2、《劳动合同法》规定，非全日制用工，每日工作时间不超过4小时，每周工作时间累计不超过24小时的用工形式。
法律依据：
《中华人民共和国劳动法》第四十一条
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日
得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
《国务院关于职工工作时间的规定》第三条
职工每日工作8小时、每周工作40小时。