劳动仲裁立案通知书必须自己领吗

不是的，是可以请人代领的，申请劳动仲裁没有去拿受理书你这里的请人是指委托他人。如果你委托的是公民，则需要你本人到仲裁庭提交授权委托书。如果你委托的是律师，则在律师事务所办理好手续就可以了。

法律依据：《劳动争议调解仲裁法》 第二十九条

劳动争议仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。对劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。