股权激励多少份额比较合适

根据《上市公司股权激励管理办法》的规定：上市公司全部在有效期内的股权激励计划所涉及的标的股票总数累计不得超过公司股本总额的10%。非经股东大会特别决议批准，任何一名激励对象通过全部在有效期内的股权激励计划获授的本公司股票，累计不得超过公司股本总额的1%。
《上市公司股权激励管理办法》第十四条