卖公司和卖股权一样吗

不一样，一般情况下，股权都属于股东，公司不能持有自己公司的股权，所以公司也就无股权可卖。但是，一般情况下，股东是可以自由买卖股权的。有限公司股东转让股权的时候，需要通知其他股东，其他股东如不同意，需在同等条件下购买转让的股权。
如果其他股东在一个月内没有说明同意和不同意或者明确表示同意，可以转让股权。此时，转让股权的时候，其他股东拥有优先购买权。
法律依据《公司法》。