赌债缠身怎么办

赌债不受法律保护，可以不还。具体操作应当按照实际情况进行。建议注意自身安全，遇到危险及时报警。

如果赌债是在赌博行为发生前的正常民事行为借贷，那么你需要偿还此笔债务。

如果是在赌博过程中向其它参赌者借的或者直接亏欠其它参赌者赌资的，则不受法律保护，无法偿还时可向公安机关自首。

法律依据：《刑法》

第三百零三条【赌博罪】以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
【开设赌场罪】开设赌场的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金;情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。