坐网约车遇交通事故受伤的，一般可以要求赔偿因遭受人身损害，就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，通常出交通事故可以索赔的费用包括以下：
1、医疗费；
2、误工费；
3、护理费；
4、交通费；
5、住宿费；
6、住院伙食补助费；
7、必要的营养费等费用。
如果造成伤残甚至死亡的，还可要求残疾赔偿金、死亡赔偿金、被抚养人生活费、丧葬费等。
【法律依据】《民法典》第1179条：侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
