公司扣了我的钱却没帮我交社保我该怎样办

用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险的，劳动者可以此解除劳动合同，并要求支付经济补偿。另外，劳动者与用人单位解除劳动关系后，如果用人单位处于存续期间，劳动者可以在两年之内向社会保险经办机构和劳动保障行政部门举报和投诉，通过该机构责令用人单位按规定补缴社会保险费。两年的时效从用人单位最后一次少报缴费工资的行为终了之日起计算，如果超过两年，社会保险经办机构和劳动保障行政部门不予受理。
法律依据：
《劳动合同法》第三十八条
用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。