不同劳动强度的如何量化

一、以消耗时间的形式来度量劳动量；
二、以身体化学变化形式来度量劳动量；
三、以牺牲安乐的形式来度量劳动量；
四、以支付工资的形式来度量劳动量；
五、以使用价值产出形式来度量劳动量。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。