总经理可以是法人代表吗

可以。法人代表一般是指根据法人的内部规定担任某一职务或由法定代表人指派代表法人对外依法行使民事权利和义务的人。它和法定代表人不是一个概念。法定代表人是指依法代表法人行使民事权利，履行民事义务的主要负责人（如厂长或者董事长）。
根据《公司法》第十三条规定，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。